在新一期的《瑜伽》杂志上看到了一段关于“欲望和需求”的话题。可能是好久没阅读关于心灵方面的书籍了，这段文字唤起了我的一些共鸣。其中的一些思想内容，也有点像我原来在博客中写的诸如《别人的眼光→自己的幸福？》、《简单安分的生活》等文章。
好文字一定要和大家分享一直是我的一个习惯，所以今天也想把这些文字转摘到这里，希望能对各位朋友有所启发：
在欲望的驱使下，人们没有能力区分欲望和需求的区别。人生是充满需求和欲望的，但我们要分清先后顺序，要先满足需求再满足欲望，而不是以牺牲、丧失需求为代价来满足欲望。比如说，很可能你在饥饿的时候还去吸烟，因为全社会都在吸烟。
人们总在追逐着欲望，一旦不满足就会导致内心的压抑和痛苦等。这些不良的情绪很容易带给你的家人和朋友，因为在工作和生活中你不会发泄自己的情绪。很多人都这样迷茫地度日而不自知。
我们的需求是从无意识状态中产生的，而欲望是从有意识的状态中产生的。现代人多追求外在物质或感官的享乐，这本身没有错，但是如果忽略了对内在心灵的满足，这就容易使人偏离人生的方向。
蝶新婚一年，最近小两口的生活出了点小摩擦，蝶像很多其他女孩子一样很偏激地想到了“如果以后他变心了怎么办？”之类的问题。
我对蝶说，只要变心的事实没有呈现出来，就不要去想太多。我解释给她听这样一个道理：如果只是你捕风捉影，没有确凿的事实根据，那么你不仅不能很好地享受和他在一起的生活，还把自己陷入自扰的境地，甚至还有可能是反而是你这种的猜忌把他“逼上”感情转移的路上；如果他真的变心了，但是你依然没有确凿的事实根据，那还是好好享受发现确凿的事实根据前的那段可能有点“自欺欺人”的美好时光吧。这样你既没耽误享受没有证据时的幸福生活，也有足够的底气去面对（包括自我检讨和共同解决）他的变心。换句话说，等事情发生了再去想怎么办，而不要等事情还没发生就未雨绸缪地假设种种可能。但我们确实需要一点坦然、客观的心里准备以面对可能发生的变心。这点在这里就不细说了，人者见仁，智者见智！
过了一段日子，蝶说，她也想通了很多，与其花心思去担心他的变心，还不如多花点时间来充实自己的内在和实力，丰富自己的魅力！
我很高兴蝶能有这样的认识，但是也禁不住提醒她：当他变心的时候，如果你还爱着他，那么什么魅力和实力其实都会投降于爱力，除非你既爱他又能很理智。但这个的确好难。
不过对于“如果他变心了怎么办？”这个话题，应该没有统一的定论，但我比较认同的一点就是，不要想着如果一方变心了，就绝对是这一方的责任。双方都应该自我检讨一下，即使不是为了挽回这次感情，也至少可以为下次新的感情引以为鉴。当然，挽回感情的前提是，双方真的还互相爱着对方，而不是以孩子、呕气（如：我得不到别人也别想得到之类的思想）、将就（如“都过了那么长时间了，分开了就太可惜了”）等思想。
